マザーステラでは、心に潤いと暮らしに彩りを添えるアロマテラピーを取り入れたライフスタイルを提案しています。
精油のブレンド方法
精油(エッセンシャルオイル)は1種類だけでも充分楽しめますが、ブレンドする(組み合わせる)ことで香りが変わったり、相乗効果もでたりします。
何と何をブレンドしたらよいのか迷いますが、最初は好きな香りを組み合わせ、いろいろ試してみるとよいでしょう。
香りの系統で選ぶ
精油(エッセンシャルオイル)は、香りの特徴で大きく7つのグループに分類することができます。
ブレンドする場合は、同じグループ同士か、となりのグループの香りとのブレンドがあいます。
●フローラル系
カモミール、ジャスミン・アブソリュート、ゼラニウム、ネロリ ラベンダー、ローズオットー
●柑橘系
オレンジ・スィート、グレープフルーツ、ベルガモット、メリッサ、レモン、 レモングラス
●ハーブ系
クラリセージ、スィート・マジョラム、バジル、フェンネル、ペパーミント、ローズマリー
●樹木系
サイプレス、シダーウッド、ジュニパー、プチグレン、ティーツリー、ユーカリ
●スパイス系
クローブ、ジンジャー、ブラックペッパー
●樹脂系
ベンゾイン、フランキンセンス、ミルラ
●エキゾチック系
イランイラン、サンダルウッド、パチュリ
香りのノートで選ぶ
香りのノートというものがあります。
「ノート」というのは、揮発する速さ、つまり香りが持続する時間を表し、大きく「トップノート」「ミドルノート」「ベースノート」の3つに分けることができます。
この3つの中から一つずつ選んで合わせると、調和のとれた芳香を長い時間楽しむことができます。
また、室内を早くリフレッシュしたいのなら、トップノート、お部屋のムード作りをしたいのなら、ベースノート…のような選び方もできます。
●「トップノート」
ブレンドした時にすぐに香りがします。
香りはすぐに消えてしまいます。
気分を高揚させるのでリフレッシュしたいときに向いています。
おもに柑橘系や葉、花から抽出される精油(エッセンシャルオイル)です。
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オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモット・レモン・ユーカリ・ティーツリー・ペパーミント・レモングラスなど。
●「ミドルノート」
トップノートの後に漂ってくる香りで、香りを柔らかくします。
体の機能を整える働きを持つ精油が多いです。
おもに花や葉から抽出される精油(エッセンシャルオイル)です。
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カモミール・ゼラニウム・マージョラム・ローズマリークラリーセージ・ジュニパー・ネロリ・ブラックペッパー・メリッサ・ラベンダーなど。
○「ミドル〜ベースノート」
ミドルノートとベースノートの間のノートです。
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イランイラン・サイプレス・ジャスミンアブソリュート・ローズオットー・フランキンセンスなど。
●「ベースノート」
数時間後まで安定的に香りが持続し、深みを与えます。
心を静めてくれる香りです。
樹木や樹脂、根から抽出される精油(エッセンシャルオイル)です。
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サンダルウッド、シダーウッド、パチュリー、ベンゾイン、ミルラ
※基本的には3つに分類されますが、ミドルとベースの間の香りもあります。
人によってもノートの感じ方は変わりますので、1つの目安としてください。
ブレンドの前に
エッセンシャルオイルをそのまま使用することもあれば、ほかのオイルやローション、天然の素材とブレンド(調合)して使うこともあります。 |